Nuvens que Passam

Quinta-feira, Julho 29, 2004

E vai rolar a festa...

Parabéns, querido

Hoje é o seu aniversário.

Um momento especial de renovação para sua alma e seu espírito, porque o Grande Espírito, na sua infinita sabedoria, deu à natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estação e a nós a capacidade de recomeçar a cada ano.

Desejo a você, um ano cheio de amor e de alegrias.

Afinal fazer aniversário é ter a chance de fazer novos amigos, ajudar mais pessoas, aprender e ensinar novas lições, vivenciar novas alegrias e suportar velhos problemas.

Fazer aniversário é amadurecer um pouco mais e olhar a vida como uma dádiva do Grande Espírito.

É ser grato, reconhecido, forte, destemido.

É ser rima, é ser verso, é ver o Grande Espírito no Universo;

Parabéns a você nesse dia abençoado!!!

Lista dos meus desejos.... para você....

EU QUERO QUE VOCÊ SEJA FELIZ ...

que você preencha seu coração com sentimentos de admiração e que ele esteja repleto de coragem e esperança, que você tenha amizades que sejam um tesouro e um tipo de amor que seja bonito sempre. Desejo a você satisfação, aquela do tipo doce, calma e íntima, que nos visita e que nunca mais nos deixa.

EU QUERO QUE VOCÊ TENHA SONHOS ...

e que todos eles se tornem realidade, que você aproveite ao máximo os momentos da sua vida, que você realmente entenda o quão único e raros eles são. Quero lembrá-lo de que o Sol pode desaparecer por alguns instantes, mas nunca deixa de brilhar.

QUERO QUE VOCÊ TENHA FÉ ...

que você tenha sentimentos que sejam compartilhados com um outro coração, prazeres simples entre este mundo complexo e objetivos maravilhosos que estejam ao seu alcance, que as palavras que você ouvir digam-lhe as coisas que precisa ouvir, e que haja um rosto alegre, olhando amorosamente para você, quando olhar de relance para o seu espelho.

DESEJO A VOCÊ O VISLUMBRE DE VER SUA BELEZA ..

interior e exterior, que você tenha doces sonhos, que você tenha tempo para cantar, dançar e gargalhar, que você seja capaz de melhorar seus bons momentos e que você lide facilmente com seus maus momentos.

DE TODAS AS COISAS QUE DESEJEI,

onde quer que você esteja e o que quer que você faça, nunca haverá um único dia ... no qual não desejarei o melhor!

Feliz Aniversário, meu querido irmão...

Um beijo com sabor de brigadeiro.

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Domingo, Julho 25, 2004

Quando plantamos uma roseira, notamos que ela fica dormindo muito tempo no seio da terra, mas ninguém ousa criticá-la, dizendo: "Você não tem raízes profundas" ou "Falta entusiasmo na sua relação com o campo".
Ao contrário, nós a tratamos com paciência, água e adubo.

Quando a semente se transforma em muda, não passa pela cabeça de ninguém condená-la como frágil, imatura, incapaz de nos brindar imediatamente com as rosas que estamos esperando.
Ao contrário: nos maravilhamos com o processo do nascimento das folhas seguido dos botões, e, no dia em que as flores aparecem, nosso coração se enche de alegria.

Entretanto, a rosa é a rosa desde o momento em que nasce até seu período de esplendor, e termina murchando e morrendo.
A cada estágio que atravessa - semente, broto, botão, flor - expressa o melhor de si.

Também nós, em nosso crescimento e constante mutação, passamos por vários estágios: vamos aprender a reconhecê-los, antes de criticar a lentidão de nossas mudanças.

W. Timothy Gallway

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Sexta-feira, Julho 23, 2004

Quando se considera a paz como a mera ausência de lutas, na verdade a alma valoriza mais o oposto dela. A paz não decorre da ausência de conflitos, mas de navegar por eles com destreza, buscando-a ativamente, não como algo que deva acontecer, mas como algo que podemos fazer.

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Sexta-feira, Julho 16, 2004

Por que o tempo parece acelerar?

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a noção do tempo. Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea. Então... quando tempo suficiente houver passado, você perderá completamente a noção das horas, dos dias... ou anos. Estou exagerando para efeito didático, mas em essência é o que ocorreria.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol. Se alguém tirar estes sinais sensoriais da nossa vida, simplesmente perdemos a noção da passagem do tempo.

Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar : nosso cérebro é extremamente otimizado. Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho. Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.

Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade. Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia.

Para que não fiquemos loucos, o cérebro faz parecer que nós não vimos, não sentimos e não vivenciamos aqueles pensamentos automáticos, repetidos, iguais.

Por isso, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo. É quando você se sente mais vivo. Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e "apagando" as experiências duplicadas.

Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os natais chegam cada vez mais rapidamente.

Quando começamos a dirigir, tudo parece muito complicado, o câmbio, os espelhos, os outros veículos... nossa atenção parece ser requisitada ao máximo. Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular (proibido no Brasil), ao mesmo tempo.

E você usa apenas uma pequena "área" da atenção para isso.

Como acontece? Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa, no lugar de repetir realmente a experiência). Em outras palavras, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa... são apagados de sua noção de passagem do tempo...

Porque estou explicando isso? Que relação tem isso com a aparente aceleração do tempo? Tudo.

A primeira vez que isso me ocorreu foi quando passei três meses nas florestas de New Hampshire, Estados Unidos, morando em uma cabana. Era tudo tão diferente, as pessoas, a paisagem, a língua, que eu tinha dores de cabeça sempre que viajava em uma estrada, porque meu cérebro ficava lendo todas as placas (eu lia mesmo, pois era tudo novidade, para mim).

Foram somente três meses, mas ao final do segundo mes eu já me sentia como se estivesse há um ano longe do Brasil. Foi quando comecei a pesquisar a razão dessa diferença de percepção.

Bastou eu voltar ao Brasil e o tempo voltou a "acelerar". Pelo menos, assim parecia. Veja, quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida. Conforme envelhecemos, as coisas começam a se repetir -- as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações... enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo. Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.

Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a... r-o-t-i-n-a.

Não me entenda mal. A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.

*O antídoto para a aceleração do tempo: "M &M"*

Felizmente há um antídoto: Mude e Marque. Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos. Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.
Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia).
Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais. Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe da formatura de sua turma, visite parentes distantes, vá a uma final de campeonato, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no natal, ou faça os enfeites com frutas da região e a participação das crianças, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.

Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor - faça diferente. Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes. Seja diferente.

Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos... em outras palavras... v-i-v-a.
Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo. E se tiver a sorte de estar casado (a) com alguém disposto (a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante e muito mais... vivo.... do que a maioria dos livros da vida que existem por ai.
Se você não tiver mais a esposa, ou o marido, cerque-se de amigos. Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes. Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é? Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.

por Aldo Novak, coach & conferencista. diretor da Academia Novak

Levados pelo mecanicismo ideológico de nossa relação com o tempo, nos acostumamos a fazer as coisas automaticamente sem nos envolver com cada passo que damos, cada atitude que tomamos e cada experiência que nos acontece. Perdemos dessa forma toda a qualidade e intensidade que estão sempre disponíveis.
Que tal hoje fazer diferente procurando estar presente mental, emocional e fisicamente em cada experiência, envolvendo o coração nela e assim perceber o tempo não como uma quantidade, mas como uma qualidade?

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Quarta-feira, Julho 14, 2004

Dever de Sonhar

Eu tenho uma espécie de dever,
dever de sonhar, de sonhar sempre,
pois sendo mais do que
um espetáculo de mim mesmo,
eu tenho que ter
o melhor espetáculo que posso.
E assim me construo a ouro e sedas, em salas
supostas, invento palco,
cenário para viver o meu sonho
entre luzes brandas e músicas invisíveis."

Fernando Pessoa

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Segunda-feira, Julho 12, 2004

O vento na ilha

Pablo Neruda

O vento é um cavalo
ouça como ele corre
pelo mar, pelo céu.

Quer levar-me: escuta
como percorre o mundo
para levar-me longe
Esconde-me em teus braços
por esta noite somente,
enquanto a chuva abre
contra o mar e a terra
suas incontáveis bocas.

Escuta como o vento
me chama galopando
para levar-me longe.

Com teu peito em meu peito,
com tua boca em minha boca.
nossos corpos atados
ao amor que nos queima,
deixa que o vento passe
sem que possa levar-me.

Deixa que o vento corra
coroado de espuma,
que me chame e me busque
galopando nas sombras,
enquanto eu, submerso
debaixo de teus grandes olhos,
por esta noite somente
descansarei, meu amor.

12 de julho de 2004, centenário de

Pablo Neruda

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Sexta-feira, Julho 09, 2004

Espaço sobrando em casa freqüentemente acaba se transformando em depósito de tranqueiras. A necessidade de criar uma nova sala de estar, me obrigou a encarar de frente um certo depósito que havia aqui em casa. Depois de várias horas nessa árdua tarefa de fazer vista grossa e conservar apenas o que fosse essencial e indispensável, removendo tralhas e papéis inúteis, com a sala já vazia e o ambiente mais leve, pude perceber a eficácia de certos princípios do Feng Shui.

A milenar filosofia chinesa, baseada na crença do "ch'i" - energia vital que existe em nós e no meio ambiente-, é uma arte intuitiva que nos ensina como criar harmonia e balanço em nossas vidas.

Da mesma forma que o sangue circula num organismo sadio, quando o "ch'i" flui suavemente pela casa, os resultados são positivos. Por outro lado, bagunça, sujeira, acúmulo de coisas fora de uso, objetos quebrados ou que não funcionam, tudo isso significa estagnação de energia que o nosso subconsciente capta como uma sensação de opressão.

Sem querer me aprofundar em assunto tão vasto, prefiro concluir afirmando que convém não acumular coisas inúteis, seja em armários, seja pela casa e até mesmo dentro de nós.

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Quinta-feira, Julho 01, 2004

Quando os pescadores não podem ir ao mar fazer seu trabalho, ficam na praia consertando as redes.
Aconselhável fazer o mesmo nos momentos em que não podemos colocar nossas idéias em marcha, afastando-nos do caminho da lógica, buscando abrigo e conselho na solidão.

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Template obtido em

Joanie Madden
"The Immigrant"

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